Es gibt Dinge, die Du weisst,
ohne zu wissen, dass Du sie weisst. 

Die Hypnose ist ein aktiv herbeigeführter, aber natürlicher Bewusstseinszustand tiefer körperlicher und mentaler Entspannung. Der Zustand der Hypnose, die sogenannte Trance, kennen wir aus dem täglichen Leben, z.B. kurz vor dem Einschlafen, wenn wir vertieft ein Buch lesen oder beim Tagträumen.

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Die künstlich herbeigeführte Trance machen wir uns zu Nutzen, um ins Unterbewusstsein einzutauchen. Mit der Trance und der nach innen gerichteter Konzentration werden durch gezielte, positive Formulierungen Themen angesprochen und zur Veränderung aktiviert. Somit können allfällige Blockaden, Ängste und Prägungen schnell und effizient aufgearbeitet werden; behutsam und wertfrei. Die Hypnose ist eine ressourcenorientierte und sanfte Methode. 

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